微波炉从发明以来到现在已经很受消费者的喜爱，由于它既方便又快捷。特别是上班族，更是离不开它，用微波炉热饭可以说是上班族每天都会做的事。其实，微波炉热饭的危害是挺大的。具体有什么危害，看看我们以下的介绍。
微波炉热饭的危害
微波炉热饭的危害1.加热高热量的食物(各种煎炸烤制面食)、高蛋白质食物对人体的危害较大，微波食物中的矿物质、维生素及营养大量减少，或改变成致癌物或转变成不能被身体分解的合成物。
微波炉热饭的危害2.微波炉本身有很强的辐射，所以在热饭的时候不宜离得太近，微波炉食物能引起胃癌，研究发现，有些胃癌及肠癌，皆与常吃微波炉食物有关，这或许解释了何以美国人近些年来患直肠癌的比例增加如此迅速。
微波炉热饭的危害3.大多数菜品经过微波炉加热，营养都会流失，微波炉烹煮的食物使蔬菜中的矿物质改变成会破坏人体健康的自由基。
微波炉品牌推荐
微波炉品牌推荐一格兰仕
格兰仕带着让中国品牌在微波炉行业扬眉吐气的雄心壮志，从中国第一发展到了世界第一。格兰仕在世界上首创数码光波微波组合炉，成功应用数码光波技术，具有光波、微波、光波微波、烧烤组合等多种加热方式，进行组合加热时，光波与微波同时以30万公里/秒的速度在由特殊材料打造的封闭式、无泄露的炉腔内作用于被烹饪的食物，实现高速加热，既保证加热的均匀性，又能保持食物的营养成分和再加热时的原汁原味。
微波炉品牌推荐二美的
美的集团是一家以家电制造业为主的大型综合性企业集团，2013年9月18日在深交所上市，旗下拥有小天鹅、威灵控股两家子上市公司。现拥有中国最完整的空调产业链、冰箱产业链、洗衣机产业链、微波炉产业链和洗碗机产业链;拥有中国最完整的小家电产品群和厨房家电产品群;在全球设有60多个海外分支机构，产品远销200多个国家和地区。
微波炉品牌推荐三海尔
海尔公司1984年创立于青岛，现已成为全球最大的家用电器制造商之一。海尔大型家电品牌零售量第七次蝉联全球第一，同时，冰箱、洗衣机、酒柜、冷柜也分别以大幅度领先第二名的品牌零售量继续蝉联全球第一。 海尔微波炉采用蒸汽加热技术,高温双面脆烤,食物更美味,底转波技术,直接加热速度快,可加热更多食物,效率更高。
通过我们上文有关微波炉热饭的危害和微波炉品牌推荐的文章介绍，大家应该知道以后还是要尽量少用微波炉热饭了吧。其实微波炉除了热饭还有其它很多用途呢。如果你想了解更多微波炉知识，可以多多关注我们。