高血压可以用暖脚器吗？

高血压可以用暖脚器吗？

暖脚器是可以让我们在冬天的时候更加舒适，很多朋友都是非常喜爱使用暖脚器的。其实高血压的病人也是可以使用暖脚器的，这对于血压没什么影响。而且高血压的病人使用暖脚器还可以得到身体的放松。大家在使用暖脚器的时候，一定要注意品牌还有使用方法，这都是非常关键的事情。

可以使用，最好在每天睡觉之前使用，能有效的提高睡眠质量，还能起到健脑益智，疏通血气的效果，暖脚器的供暖效果很不错，操作起来也非常的方便，暖脚器内设有漏电保护措施，大大提高了物品的安全性，外观设计美观度高，使用寿命长，还有耐高温与抗老化的特点。

高血压的预防主要还是适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，每次活动一般以30～60分钟为宜，强度因人而异，量力而行。 高血压饮食治疗1维持热能平衡，对肥胖者应限制热量的摄入，要减少原摄入热量的20%至30%，使体重达到并维持在标准体重范围。体重的下降，减轻了心脏的负担，血压也会下降。2高血压合并高血脂症或冠心病者，则应采用减少脂肪总量与动物脂肪等相应的防治膳食。3限盐，进盐过多与高血压病的发生发展密切相关，而膳食限盐可是血压下降，建议每人每天食盐摄入量约5g为宜，除食盐外，某些腌、熏食品，酱油、味精等钠含量也很高，应少吃。4可适当吃些鱼以及大豆、豆制品，因鱼类蛋白、大豆蛋白可降低脑卒中的发病率。5多摄食含钾、镁、碘和锌高的食物，因这类无机盐具有降低血压和保护心脏的功能。