很多朋友不知道冰箱要调到什么样的温度最合适，其实这也跟冰箱内所放的食物有关，不同食物因为适宜保存环境不同，对冰箱温度的要求也各不相同。所以，我们在调节冰箱温度时，最好是根据冰箱中所放食物的要求来确定。那么，一般的食物对温度的要求又有哪些呢?笔者接下来就将我们日常生活中常见的一些食物适宜的保存温度总结给大家，大家可以根据这些来调节冰箱的运行温度。
冰箱温度如何调节
从节能的角度考虑，一般情况，建议夏季将冷藏室温度设置5℃以上;春季和秋季将冷藏室温度设置5℃左右;冬季将冷藏室温度设置5℃以下;针对冷冻室温度可调的机器，冷冻室常年设在-18℃均可。
误区——冰箱温度调节方法不当或造成压缩机损坏
也许有部分用户知道上面的理论，就会在夏天将冰箱的温度调节的非常高，冬天将冰箱温度调的很低，认为冰箱冷藏室的温度也是跟着环境温度的降低而降低，环境温度升高而冰箱冷藏室也升高，这样更能够到达省电的功效。冰箱温度真的是这样调的吗?
其实这种冰箱温度调法是错误，当我们的环境温度降到很低的时候，如果你冰箱的温度还保持在3档左右冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。为了让达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。
正解——冰箱温度调节冬夏有别
我们知道冰箱的温控选装按钮一般都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，代表冰箱冷藏室的温度就越低。而且在使用时要注意，夏天冰箱温度调节和冬季冰箱温度调节是完全不同的两个方面，因为冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响很大，因此冰箱怎么调温度则需要我们在不同的季节选择不同的档位使用。夏季环境温度高时，应该将温度调节在1-2档之间。冬季将温度调节在4档以上，同时在进行冰箱温度调节的时候要结合到自家的环境温度来调节冰箱温度。