使用空调虽然能带来清凉舒适的环境，但同时它也会带来较大的能耗，因此，不少细心的用户总是在寻找各种窍门以减少空调的能耗。其中，大家关心最常用的使空调节能的方法就是调节合适的温度，那么，空调最省电温度是多少，以下，IT百科专家分别从夏季和冬季出发，为用户介绍了不同季节空调最省电的温度和省电方法。
制冷时，不要设置过低温度，若把室温调到26-27 度，其冷负荷可以减少8%以上。实践证明，对静坐或轻度劳动的人来说，室温保持在28-29 度，相对湿度保持在50-60%，人并不感到闷热，也不会出汗，它应属于舒适性范围。
另外，从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5摄氏度，这样能防止因室内外温差过大而患病感冒，否则容易得“空调病”。此外，在夏季使用空调时可以配合电风扇，电扇的吹动力将使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，可不需降低设定温度，而达到较佳的冷气效果。既有舒适感，也能节电。如果同时采用窗帘等遮阳，减少阳光辐射带来的室温影响也可以节省空调制冷用电。
从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整室温，但是不宜过高，过高对健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。
冬季的室内外温差一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人们进出时经受气温骤变，容易患感冒等疾病。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
经过科学计算，制冷时室温定高1度，制热时室温定低2度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。您可以在你可以接受的温度内调低或调高温度，以达到省电的目的。另外，还可以采用空调的睡眠功能以节能省电，在睡眠时，人们应该使用空调的睡眠功能。有的空调定义为经济功能，睡眠时，人体散发的热量减少，对温度变化不敏感。睡眠功能就是设定在人们入睡的一定时间后，空调器会自动调高室内温度，因此使用这个功能可以起到20%的节电效果。
从上面的介绍可以看出夏季空调最省电温度在26-27℃之间，冬季在18℃-20℃之间，当然，用户可以根据自己的使用情况，适时对空调温度进行相应调控，以实现空调最佳的节能效果。