夏天吹空调放盆水有什么好处?和众深圳福田空调安装维修公司

夏天吹空调，在房间里放盆水吧，对身体绝对有好处！
1、夏天吹空调放盆水有什么好处
开空调容易干，放盆水可以防止人体皮肤干燥和保持环境湿度。因为空调会吸走我们体内的水分，放盆水会增加水分，因为空调在工作过程中不断地将室内空气进行置换循环，当空气经过蒸发器时，空气中的水分会吸附在蒸发器上，然后排除室外。这样，空调器在制冷过程中伴有除湿作用，空调的蒸发器表面的低温将空气中的水分冷凝排出，降低了室内的空气湿度。
开空调后会使空气中的水份缺失，水份的缺少既不有利于我们的皮肤，对身体健康也不好。空调蒸发器内是冷媒，冷媒蒸发吸收室内空气热量，所以我们才感觉凉快，一般蒸发温度会低于室温6到7摄氏度，所以空气在流经低温。
2、开空调屋里要放盆水是干什么用的
为了避免水分在无声无息的空调下流失，勋章建议您在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是您脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾丽、实用效果。
3、空调房里放盆水：热水好还是冷水好
为了避免水分在无声无息的空调下流失，勋章建议在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水。但是，如果从加湿的角度当然热水比冷水好。
不过，热水也会凉，除非您不断换热水。所以，还不如买个加湿器。
待在空调房里想保湿最佳还是多喝温水。
经常待在空调房内，容易导致水分流失，造成鼻腔和黏膜过干，甚至引发支气管炎。不管是放盆水，还是放加湿器效果都有限，关键是要多补充水分，水温不宜过冷或过热，35℃~40℃的温水是最佳选择。
夏季空调房怎么防治感冒
1、将空调温度调节至合适的温度，这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定，通常情况下，温度在25度到26度为合适的。同时需要按下遥控器上的睡眠模式或经济模式等。
2、用事先准备好的盆子盛一些清水，放在房间的角落。这样做的原因是因为空调房里的空气在运行一段时间后就比较干燥，呼吸时空气干燥对鼻黏膜有伤害。放一盆水，水会蒸发，自然调节湿度。
3、办公室里的人，常常有趴桌子午睡的习惯，最好是准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上，可以避免空调劲吹导致的感冒。
4、室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。所以衣服不要随便穿脱，要保证温差感。
夏季养生吹空调要注意什么
养阳：大汗时避吹空调。
很多人喜欢大汗淋漓时对着空调猛吹一通，殊不知，这样最伤阳气。遇凉气时，毛孔会突然关闭，寒气郁结体内，易造成暑湿感冒，出现发热、烦乱、头重如裹、身重肢倦等现象。勋章建议此时避免直吹空调，且室内外温度差不能超过7℃。平时以26℃~27℃为宜，睡眠时还应再高1℃~2℃。在空调房内腰腹不可暴露于外，少吃冷饮、西瓜，以免损伤阳气。

补肾：多按腰部防酸痛。
空调过凉，易造成寒邪滞重，尤其是中老年人，肾气多已亏虚，更易出现腰膝酸痛。每天可以将手掌放在腰部，来回搓50次，补肾固元，防治空调造成的腰酸背痛。还可以先对搓手背50次，再对搓手掌50次，每天早晚各搓一遍，或者每天左手搓右足底50次，再换另外一侧，能促进血液循环，增强免疫力。如果已经关节痛，就要多走动，并在膝盖、肩膀等部位盖条小毯子保暖。
努力，才是人生的态度！相信您可以！

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